in

A térdízületi kopás (gonarthrosis) a mozgásképességet veszélyezteti

A térdízület a legnagyobb és legbonyolultabb ízületünk, sérülékeny és nem igazán jó gyógyhajlamú, VIGYÁZZUNK RÁ!

 A térdarthrosis első jele általában az indítási fájdalom felálláskor, a járás kezdetén. Később a fájdalom terhelésre   fokozódik (pl. lépcső), végül állandósul. Jellemző tünetei: duzzanat, folyadékgyülem, mozgáshatárok beszűkülése, instabilitás illetve az izmok atrophiája. A kopás fokozódásával a mozgáskorlátozottság akár mozgásképtelenséghez vezethet.

A megelőzés a leghatékonyabb terápia! A térd ízület tehermentesítése (medencekorrekció; testsúly csökkentése), az izmok speciális erősítése, a mozgáshatárok megtartása, illetve növelése a cél. Minél korábban kezdjük a professzionális, személyre szabott kezelést, annál biztosabb, hogy elkerüljük a protézist.

Forrás:

Székely Réka

Súlypont Ízületklinika

www.sulypont.hu

www.gyogytorna-gyogytestneveles.hu

115867946163.5655.1371133545

Egymilliomodik vércukormérő

Mindenki szeretne egészséges, hosszú, anyagilag független életet élni