Hazánkban az emberek több, mint 70%-a helytelen módszereket alkalmaz fogmosáskor. Ezt elkerülendő, cikkünkben 10 tévedésre hívjuk fel a figyelmet a fogmosás helyességét illetőleg.
1. tévedés
Az elektromos fogkefék alaposabban tisztítják a fogainkat, mint a hagyományosak.
Helyes: Fogmosás után megvizsgálva a lepedéket egy helyes fogmosási technikával nincs különbség a hagyományos és az elektromos fogkefe között.
2. tévedés
Csak akkor kell fogorvoshoz menni, ha már fáj.
Helyes: A rendszeres fogorvosi szűrvizsgálatokkal meg lehet elzni a komolyabb problémákat.
3. tévedés
Az egészséges tejfogak nem is olyan fontosak.
Helyes: A tejfogak védelme és egészsége befolyásolja a maradandó fogazat fejldését.
4. tévedés
Csak a cukor a felelős a fogak romlásáért.
Helyes: A cukor a baktériumok tápláléka, amelyet tejsavvá bontanak le. Ez utóbbi felelős a fogzománc épségéért.
5. tévedés
Aki lemond az édességekről, annak nem lesz szuvas foga.
Helyes: Az élelmiszereken található keményít szintén a tejsavvá bomlik le.
6. tévedés
A fogfehérítő fogkrémek távolítják el a legjobban az elszíneződést a fogakról.
Helyes: Ezek a fogkrémek szó szerint lesmirglizik a fogak felső rétegét, így a természetes védelmet kezdik ki.
7. tévedés
Aki szájvizet használ, annak nem kell fogkefét is használnia.
Helyes: A szájvíz nem helyettesíti a fogkefét, de kiegészíti azt.
8. tévedés
A fogmosásnál először a fogakat kell megmosni, aztán a ínyt.
Helyes: A szabály: „először a piros és aztán jöhet csak a fehér”, azaz az ínytől haladjunk a fog felé.
9. tévedés
A lepedéket a legkeményebb fogkefével lehet eltüntetni.
Helyes: Ha túl kemény a fogkefe, akkor az károsítja az ínyt. Inkább puha vagy közepes fogkefét válasszunk.
10. tévedés
Az ide-oda dörzsöléssel mossuk helyesen a fogainkat.
Helyes: Könnyen, de ne felületesen, szisztematikusan és óvatosan mossunk fogat. Ha nem szakszeren mosunk fogat, akkor károsítjuk a fogak fels rétegét, és az ínyt, és fognyakat is szabaddá tesszük.
